Une enquête faite en 1997 sur 665 joueurs et joueuses de niveau moyen, confirmé et très confirmé a montré l’influence
de la latéralisation de certains segments dans l’élaboration et l’efficacité du geste tennistique : parmi toutes les raisons qui expliquent
les points forts et les points faibles d’un joueur ou d’une joueuse, il y a sa latéralité.
Le pied
La latéralité du pied a de l’importance dans la prise d’appui et le transfert du poids du corps vers l’avant.
En tenir compte permet, si nécessaire, de renforcer le pied non latéralisé qui, comme la main, bénéficie de l’influence d’un
apprentissage spécifique pour développer des coups plus performants.
La jambe
La jambe « dynamique », c’est-à-dire celle qui se lève en premier dans le saut à ciseaux,
joue un rôle non négligeable dans certains coups comme le revers et le service.
Le bassin
Étant donné le rôle important du bassin au tennis, notamment de ses mouvements de rotation,
il est utile de connaître sa latéralité et de découvrir de quel côté il se tourne le plus facilement.
Ce paramètre se révèlera très pertinent pour l’analyse de vos gestes, surtout s’il est associé à la latéralité de votre main
et à celle de votre oeil directeur.
L'oeil
On ne vise pas indifféremment avec son œil droit ou avec son œil gauche, mais on vise avec le même œil, droit ou gauche.
La latéralité de l’œil est un paramètre particulièrement intéressant à prendre en compte. Associée à la latéralité de la main,
elle peut dans certains cas représenter un avantage naturel, un coup droit ou un smash forts par exemple. Mais elle peut aussi être difficile à gérer
et donner alors des coups faibles,
comme en coup droit ou au service. D’où l’intérêt de savoir quelle est votre latéralité oculaire pour pouvoir bien la négocier.
La main
Celle qui est prise en compte dans notre étude est la main qui tient la raquette, et que nous appelons main conductrice.
L’association de la latéralité de la main avec celle de l’œil ou du bassin par exemple vous donne de précieuses indications pour mieux valoriser vos points forts et corriger vos points faibles.
Survolez le joueur pour mieux découvrir la latéralité
